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【話題】コンビニや外食に頼る40代以上の10割は新型栄養失調…★4 [無断転載禁止]©2ch.net

1 :次スレ継続依頼625@チンしたモヤシ ★:2016/08/05(金) 12:51:00.64 ID:CAP_USER9
飽食の時代に生きる私たちはカロリーは十分でも、足りない栄養がある。仕事に子育てに忙しい世代は特に、見た目が太めでも「栄養失調」になりがちだ。

 気温35度の炎天下、 190センチ85キロのマサキさん(34)は小走りでコンビニへ向かう。「あった!」と小さくガッツポーズ。そのコンビニで最後の一つだった肉まんをゲットした。

「お肉と炭水化物が合体したものが食べたかった」

 期間限定の「うま辛チキン」のじゃがりこも買う。
それで昼食を済ませようと思ったが、腹の虫がまだ騒ぎ、買いだめしてあるカップラーメンもすすった。
朝食はいつもコンビニのサンドイッチか、おにぎりと納豆。

「夕飯はチャーシュー大盛りのラーメンにするかインドカレーか、ケンタッキーにしようか思案中。毎日こんな感じですよ」

 マサキさんは、システムエンジニアとして8年間金融機関に勤務した後、今は大学院生として研究に励む。妻も働いている。

「ここ何年も食生活は365日、ほぼコンビニと外食に依存している“超偏食”。夫婦共々、自炊はしません。
料理も食器洗いも時間がかかるし、コスパが悪くて“お得感”がない。体調?慢性的に疲れは感じていますが、みんなこんなもんでしょう?」

●放置すると貧血、脳梗塞

 派遣事務職と文筆業を兼業している170センチ95キロのワタルさん(44)は、食べることと同じくらい読書が好き。
兼業のせいもあってとにかく時間がない。朝食ナシ、昼食は派遣先のデスクでコンビニ弁当か牛丼を2、3分でかき込み、飲み会のときは深夜に締めのラーメンも。

「このままいくとやばいという意識はある。でも健康診断の数値は悪くないし生活に支障はない。丁寧な食生活がいいことはわかるけれど、手間やお金がかかる。それなら、その時間やお金を読書に費やしたい」

『9割の人が栄養不足で早死にする!』の著書がある新宿溝口クリニック院長の溝口徹さんは、現代人の食生活に警鐘を鳴らす。

「最近『新型栄養失調』が注目されつつあります。栄養失調というと、食べ物が不足したガリガリ体形の人がなるイメージですが、新型栄養失調は、本人は十分食べているつもりでも、実はタンパク質やミネラル、ビタミンなどが欠乏している状態。
ダイエットを意識して動物性タンパク質の摂取を控えている人や、コンビニ弁当が常態化している人がなりがちです」

 現代人の食生活は想像以上に乱れ、栄養バランスが偏っていると指摘する溝口さんは「40代以上の9割は新型栄養失調でしょう」と推測する。

 前出のマサキさんやワタルさんはまさにその典型だ。時間がないので急いで食べたい、手軽におなかを満足させたいなどの理由で、丼ものや麺類などに偏ることが多い。

 新型栄養失調は、肝臓で合成されて血液中に放出されるタンパク質「アルブミン」の数値低下(4.2g/dl未満)を目安に判断される。たとえカロリー過多でも栄養失調というところが「新型」のゆえんで、見た目にはわからないため「隠れ栄養失調」とも呼ばれる。
現状では体調不良が表面化していなくても、その状態を長く放置すると、貧血や脳出血、脳梗塞、結核、骨折といったリスクが高まる恐ろしい現代病の一つだ。

以下ソース
http://dot.asahi.com/aera/2016072800210.html?page=1
前スレ(★1が立った時刻:2016/08/01(月) 23:16:46.62)
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1470116343/

2 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 12:52:26.36 ID:Yd2FclJY0
砂糖が悪い

3 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 12:52:56.54 ID:U2N4KfK00
10割って…

4 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 12:53:50.94 ID:Uvgowwqu0
100%ってわかってんのか?

5 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 12:54:12.88 ID:LHunv+Dh0
9割がそうなら気にしなくていいんじゃね

6 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 12:55:03.40 ID:TkZ+TvXA0
炭水化物取りすぎ

7 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 12:56:39.72 ID:160R7h+Q0
バブルのころに日本人の多くが40歳くらいで死ぬとか主張してたバカがいたけどどうなったのかな

8 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 12:57:12.44 ID:HYtCoiSK0
俺は1割

9 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 12:57:40.03 ID:c72pH0hZ0
>>4
『コンビニや外食に頼る40代以上』の10割が新型栄養失調
コンビニや外食に頼らない40代以上はカウントされてない。

10 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 12:59:57.82 ID:tK+sHhT00
コンビニ頼りの奴が自炊してもどうせ栄養失調

11 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:00:33.80 ID:KrxSpP220
みんな同じならダイジョウブ

12 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:01:53.60 ID:FzlDpddN0
河野談話の見直しできないのはアメリカの圧力のせい。もう日本でアメリカの製品やコンテンツは全てオワコン。日本人はもう永遠にアメリカを許さない。
靖国参拝や慰安婦問題でふざけた言動を続けてる。アメリカにどんどん抗議を送ろう!
汚物国家アメリカを絶対に許してはならない!特に反日ハリウッドは悪質。もう日本国内の右も左も反米。アメ豚はバカだから日本の勢力の全てを敵に回したw

アメリカ大使館のFacebookやTwitter等↓
https://twitter.com/usembassytokyo
https://www.facebook.com/ConnectUSA
http://japanese.japan.usembassy.gov/ja/communities.html
電話 0 3 - 3 2 2 4 - 5 0 0 0
FAX 0 3 − 3 5 0 5 −1 8 6 2
メールアドレス http://japanese.japan.usembassy.gov/ja/contact-us.html

米国の欺瞞にうんざりしたら不買運動。アメリカ製品を日本から追い出しましょう。
ハリウッド映画全般 アフラック コカ・コーラ ペプシ マクドナルド アマゾン DELL マイクロソフト アップル ハーゲンダッツ コーチ ティファニー ディズニー 
ドール ユニバーサルスタジオ ケロッグ P&G 

もう完全にハリウッドは政治的に日本の敵。日本人を貶める為になんでもやるのが反日ハリウッド

イルカ漁断罪映画 残酷さ強調のため血の赤みをCG処理し脚色
http://www.news-postseven.com/archives/20150606_326123.html

スピルバーグ氏が国連で警鐘「虐殺が身近なところに存在」
http://www.sponichi.co.jp/society/news/2014/01/28/kiji/K20140128007474130.html
> 自ら立ち上げた財団がカンボジアやルワンダでの虐殺、
>旧日本軍による南京大虐殺の生存者ら5万人以上の証言を集めたことも紹介。

アンジェリーナ・ジョリー反日映画「アンブロークン」は日本で公開するの?日本には人肉食文化はない!
http://ameblo.jp/channelcrara/entry-11889776550.html
ブルース・ウィリス、旧日本軍の「重慶爆撃」題材の中国映画に出演へ フライング・タイガース教官役
http://www.sankei.com/world/news/150605/wor1506050031-n1.html
アンジェリーナ・ジョリー監督映画「アンブロークン」を中韓が抗日キャンペーンに利用!
http://blog.livedoor.jp/corez18c24-mili777/archives/42389276.html
ハリウッドに異変 大作に不自然な「中国ヨイショ」盛り込み
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20160216-00000012-pseven-int&p=1
アメリカに失望!ケネディ駐日大使が天皇陛下に非礼を働いていた件!
https://www.youtube.com/watch?v=l-LT7OFvQHA
トヨタ失墜させ悪質GMかばう米国
http://news.livedoor.com/topics/detail/8668758/
慰安婦問題 米公立高「性奴隷」表記か 加州、教育指針7月策定へ
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160523-00000042-san-n_ame
アメリカ司法省に多く狙われる日本企業 摘発対象の9割が日本企業?
http://news.livedoor.com/topics/detail/10983099/
【国際】米政界の重鎮が「ジャップ」発言 蘇る強制収容の記憶、アジア系団体は撤回要求★3 [無断転載禁止]©2ch.net
http://daily.2 ch.net/test/read.cgi/newsplus/1463307983/
トランプ氏 原爆投下を称賛 「私も同じ行動を取る」 元バスケ代表監督も支持 [無断転載禁止]169;2ch.net
http://hayabusa8.2 ch.net/test/read.cgi/news/1461899879/

この円高を仕掛けているのはアメ豚。日本人はアメ豚を徹底的に嫌い、日本からアメ豚の製品やコンテンツを完全に追い出す必要がある

http://news.livedoor.com/topics/detail/11474372/
日米通貨冷戦で波乱相場 連休明け警戒
http://www.mag2.com/p/money/11066
アメリカから恫喝された黒田日銀の狼狽 今回の急落が深刻である理由=藤井まり子

アメ豚企業の中でも一番悪質で反日的なのが盗作ディズニー。反日盗作ディズニーだけは絶対に許してはならない!

★フラッシュ「創価学会&ディズニー親密すぎる(裏)関係」
http://tvmania.livedoor.biz/archives/50229741.html
ディズニー社、長崎原爆の日に「なんでもない日おめでとう」
http://www.huffingtonpost.jp/2015/08/09/unbirthday-to-you_n_7960978.html 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:7bff9ed63942b4cd01610d20b2c06e65)


13 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:05:19.50 ID:0nj+N0qU0
95割はデブ

14 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:06:23.46 ID:CT5EGK2L0
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15 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:07:33.79 ID:bH3yYJwO0
カロリーメイトばかり食べれば解決するだろ

16 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:11:28.74 ID:kjbEeREP0
と…十割そば…

17 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:12:29.07 ID:fuVILfbN0
コンビニ飯は野菜の鮮度が悪く、栄養価が半分くらい消えてる
つーか、弁当に野菜なんか入ってなかったな

18 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:12:53.92 ID:j/VEJ78d0
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19 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:14:27.80 ID:E2hV7gob0
>>1
コンビニ外食に頼る40代以上10割が
アルブミン低値ってこと?
で、「40代以上の9割が新型栄養失調でしょう」ってw
ねーよ、この医師大袈裟すぎw

20 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:16:16.36 ID:VLJLMnS20
コンビニ飯はともかく
外食は幅がありすぎだろうに・・・
10割とかありえんわな

21 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:16:37.23 ID:yv7sBmXF0
新型栄養失調って言う症状は年齢が40以上のコンビニ利用者って事か

22 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:17:10.88 ID:FAAP4xx90
いくら健康に気を使っても、脳みそだけは鍛えられないから
難しいんだよ。

23 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:17:31.72 ID:Y13LVzEu0
スレタイ見て、一体どこの日本語不自由な記者が書いた記事?と思ったら…

アカヒ かwwwwwww

24 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:18:38.00 ID:qMRX1A5/0
10…10割? 9割ってスレタイだったはずなんだがw

25 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:20:40.49 ID:pboyTtuN0
専業主婦を増やして配偶者控除を手厚くしたら
少子化も未婚化も防げるのにねw

26 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:22:00.91 ID:5IQRDurj0
外食を目の敵にするって滑稽だなあ

27 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:22:40.44 ID:AXw1qnuE0
要するに40代以上の独身ということだな

28 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:23:05.75 ID:1BN2jJMh0
長生きを夢見る時代は終わったんだよ

29 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:23:08.12 ID:qkq/1VoF0
そろそろ11割になったころかと思ったら、まだ10割のままだったか

30 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:23:19.77 ID:FfCDBmZD0
また不安をあおる商法か

31 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:23:38.53 ID:ij1j7RCr0
コンビニ=弁当 外食=牛丼
こんな感覚で記事書いてるんだな

32 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:26:03.92 ID:C1NPnUB90
てか独身の自炊はコンビニより栄養が偏るとかテレビでやってたけど、つまりどないやねん

33 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:27:10.98 ID:L+LXeZmYO
こういう食生活の20代若者もやばい
奇形の精子持ちばかりで子どもができない
日本終わってるわ

34 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:29:32.58 ID:+5bPbAdO0
外食が悪いて言ってもなあ。牛丼屋の朝定食の、卵かけご飯とか納豆に冷奴みてえなもんはそんなに悪くもねえべえ。
良いもん選べばいいんだべさ。

35 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:32:22.01 ID:5yxBv4PS0
一番体に悪いのはストレスだろ。

36 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:33:05.95 ID:t+4JAEBG0
40代以上の男だと自炊以前に料理が全然出来ない奴がたくさん居る
親から男が料理などとんでもないといった教育をされてきた家が多いからその影響から

37 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:35:49.24 ID:5Goema2lO
朝 サンドイッチ、ヨーグルト、野菜ジュース

昼 ラーメン、中華飯(回鍋飯、麻婆飯)、たまに野菜炒め

夜 オニギリ、納豆

寝る前にマルチビタミン、マルチミネラル

もう20年以上ほぼこれだけ

38 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:36:59.66 ID:80EMY+4E0
>>9
頼ってるけど大丈夫だよw
自炊しない奴すごい多いと思うけどw

39 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:37:58.16 ID:80EMY+4E0
>>36
一人か二人だと自炊すると無駄多いんだよw

40 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:41:40.99 ID:nnnDhWfZ0
>>36
餅は餅屋で って事で、ケータリング世代だからなぁ。

41 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:42:12.55 ID:Km9kuiYc0
新婚だけど、それまでコンビニ飯を沢山喰ってきたから野菜たっぷりの妻の手料理を中々受け付けないわ
来年には30歳になるし、健康のためにも手作り料理の方がいいと分かってるけど、体の慣れって怖い

42 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:47:13.92 ID:+a9VrymH0
自炊したことねーだろ
どう考えても外食したほうが栄養取れる
ハンバーガーと牛丼だけ食ってるわけねーし

43 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:48:49.61 ID:9mEsc8Ly0
戦争で飯が食えなくても90とかまで生きたりしてたし全く関係ないね
健康じゃなくなるのはきっと食ってはいけない物を食ってるせいだと思うがそれが何かはわからない

44 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:50:02.28 ID:mqGcU5240
今どき肉まんごときで小走りでコンビニいく奴はいないだろう。
と思ったが昔からいないだろう。

45 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:50:40.60 ID:1BN2jJMh0
>>41
女ってすぐ野菜食わせようとしてくるけどなんなの?

46 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:51:32.54 ID:ReNodyfy0
20年ぐらい前、食い物のせいで50前ぐらいが寿命だから、中卒で働けって言ってた学者()が居たなw

47 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:54:51.58 ID:9iTYojKO0
>>9
つまり
頼った時点で終了ってことなのか・・・

48 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:55:12.22 ID:tRM9Il8L0
>>6
国策で、米売らないと!米売らないと!だから。

49 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:56:58.57 ID:NZwKcqWL0
アレルギー体質なのでもう自炊は慣れた。
結局こういうのは習慣。

50 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:57:16.28 ID:ajAkvr580
>>45
女は長生きしたがるからな

51 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:58:17.46 ID:tRM9Il8L0
漢字間違えてるよ?セブンイレブンでしょ?
×自炊
◯自殺
だよ?

52 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:58:28.69 ID:G+J+OJe/0
面倒ならパン食ってれば間違いない

53 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 13:59:11.15 ID:v6mWd5dSO
一夏だけならプランター野菜でどうにかなるんだけどな
秋〜春はサプリでも飲む?

54 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 14:04:24.88 ID:Kuk+1wXO0
一事が万事とまでは言わないけど
食い物を考えない奴は基本的に頭が悪い
物事をよく考えないというのが生活全般に現れるわ
元気なうちはいいけど
体壊したらボロボロの体と馬鹿な脳みそがあるだけになっちまう
元気なうちに考える習慣をつけたほうがいい

55 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 14:04:37.16 ID:kRTyFl4L0
>>45
肉や魚を使った料理でも
旨味を吸った野菜の方がおいしい時とかあるだろ?
肉や魚だけではたどり着けない味もある

56 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 14:05:59.95 ID:9m8R1Tvz0
40歳独身でコンビニ弁当が主食の奴はみんな気違い

57 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 14:10:12.69 ID:jV9vd0yf0
家での食事だって、セブンの惣菜チンして出されるだけだしな

58 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 14:10:21.30 ID:LItgfCDd0
>>45
愛だよ、愛!

59 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 14:22:35.59 ID:vkrPuLSs0
高齢化社会が問題になってんだから長生きできない政策しろよwwwwwwww

60 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 14:23:39.29 ID:Y+svtfD30
友達の共働き夫婦も平日は3食外食だって言ってたな
無理して当番で作ったりしても喧嘩が増えるだけだって
帰るの遅いからそれぞれ適当に途中で食べて帰るとか

61 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 14:25:23.43 ID:n6QWpz2O0
香港や台湾のように、個人店の安い食堂が豊富にあればいいのに。
チェーン系の工業製品ばっか食ってるから具合悪くなる。

62 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 14:26:58.83 ID:Y+svtfD30
>>25
女性の働く権利を侵害するのは国際的には問題だからね
共働き家庭の育児を代わりに国がやるために保育所を作ったり税金を投入したり
実際は専業主婦以上に税金を食いつぶしてるのが兼業主婦だけどな

63 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 14:27:26.08 ID:Nvru6jsH0
色んなことに気使って長生きすることがそんなにいいことかね
食べたいもの食べて飲みたいもの飲んで遊び呆けて宵越しの金なんか持たずにさっさと死ぬのがいい
さっさと死ねりゃいいけどね
バカみたいにうまいけど極悪毒物みたいな食べ物でもありゃ今すぐにでも食べてみたい

64 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 14:41:00.20 ID:ajAkvr580
>>63
wwwww

65 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 15:00:22.28 ID:puxGMlW+0
毎日コンビニ弁当
そんなおれは新型だな フフッ

66 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 15:00:37.68 ID:zE37la0E0
>>41
なんだうらやましいなぁおい、それが不満なら
おれと交代してくれよ

67 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 15:07:17.07 ID:FxoSjKp30
スーパーの惣菜コーナーを活用してる俺様に死角はなかった!

68 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 15:25:22.91 ID:zwNgXh980
コンビニ弁当のご飯をちょっと残して、
ゆで卵とサラダ付ければそこそこOK?

69 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 15:35:29.79 ID:gB7ijR9B0
>>43
芋や野菜だけとかあったようだから
やっぱ食中毒防止の添加物かね

70 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 15:36:35.12 ID:gB7ijR9B0
>>55
どこの国も伝統的なメニューは
少しの肉と野菜沢山で煮込んでるよね

71 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 15:49:51.79 ID:ezvtuuwR0
>>45
美容のために女は野菜食う

72 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 15:56:45.78 ID:U9Lg0Xmn0
18歳のころから昼食は毎食カップ麺の俺に比べればまともだな

73 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 15:58:11.94 ID:gB7ijR9B0
>>72
今何歳位なの?

74 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 16:00:58.66 ID:U9Lg0Xmn0
>>73
今年30です
夜は日によって何も食べなかったりする

75 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 16:06:16.86 ID:c72pH0hZ0
>>74
10代の頃、同じような食生活してて
倒れて栄養失調と言われてから改善したけど
よく生きてるね。

76 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 16:07:40.18 ID:e9eLMldC0
病気になったらコスパもクソもないだろw

77 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 16:10:34.15 ID:U9Lg0Xmn0
>>75
健診では肝機能と血液脂質?だったかが判定悪いけど、生きてるよ
たまに会社へ出社したときに貧血っぽいのなって手足痺れて帰されるけどww

78 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 16:12:02.71 ID:R3tkKoEz0
>>1
スレタイ捏造
本文中では9割なのになぜかスレタイは10割になっている

79 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 16:12:07.37 ID:mymrryQV0
味噌汁を捨てるとそうなる
捨てない人は具で変化つけられるし、たんぱく質も摂取できる

80 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 16:14:25.48 ID:2Z97/Gme0
俺はスーパーの総菜コーナー派なんだが、一品が美味いと
それにはまって何日もそればかり食いたくなって困る
今はナスの天麩羅がそれで、腹が減っていなくても習慣的に
買いに寄ってしまうw

81 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 16:19:59.42 ID:SL7mMkW00
マサキさんでけえなおい

82 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 16:20:18.94 ID:mymrryQV0
味噌汁の場合は野菜だけじゃなく
海藻類やキノコ類、ゴボウといった根野菜までぶっこめるからね
凝った料理で摂取する手間はいらない

83 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 16:23:59.30 ID:hWtA/k/g0
コンビニで肉まん見つけて小さくガッツポーズ

現代日本人を象徴してるなorz

84 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 16:25:14.50 ID:U9Lg0Xmn0
>>80
惣菜いいですねぇ
でもスーパーよりコンビニの方が近いからついついそっちに寄ってしまう
ほんの数百メートルが面倒くさいんだよ

85 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 16:26:32.41 ID:l17LNzHQ0
>190センチ85キロ
>飲み会のときは深夜に締めのラーメン
豚じゃないの?
190cmあれば85キロはスマートな方??

飲み会大好きで、締めとか言ってラーメン食う奴は豚が多い思っている

86 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 16:29:53.91 ID:sUjDf7FU0
総合栄養食弁当

ご期待ください

87 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 16:32:14.89 ID:XIpJoe9r0
デブが必死で自己弁護w

88 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 16:36:59.43 ID:3/S/j0Z/0
ゴローちゃん早死にしちゃうのか

89 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 16:43:33.01 ID:7y8NjuV20
10割ってどっからきた?

90 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 16:46:23.93 ID:gB7ijR9B0
>>77
荒俣宏がほぼカップ麺と
汁粉お菓子で数十年過ごしたらしいけど
40位になったら病気になるよ

せめてキャベツかレタス丸ごと買って毎日数枚でも食べると良いかも
キャベツなら千切ってカップ麺に浮かべても良いし

91 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 17:09:16.18 ID:2QFH+WeA0
コンビニ弁当やオニギリ、お総菜は、
心身を破壊する食品兵器ですわ。

栄養価以前に、添加物のオンパレード。
コンビニ弁当には200種類以上の添加物が使用。

んなもん毎日食っていれば、栄養価以前に心身を破壊するって。
コンビニ弁当は、食品の原発を食べるようなものと心得たほうがいい位。

92 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 17:14:30.55 ID:1b53+eJb0
>>61
台湾に叔父が駐在してるけど台湾って中流以下は外食文化だから糖尿病とかめちゃくちゃ多くて
社会問題になってるらしいよ。
あと子供の肥満も社会問題になってるらしい。
調味料や油もまがいもので良く摘発されてるみたいだから駐在員や台湾の金持ちは基本自炊なんだって。
遊びに行った時に屋台のご飯楽しみにしてたけど台湾のレストランみたいな所しか連れて行ってもらえなかったわ。

93 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 17:15:13.01 ID:X2wG/lzi0
わかっててそうしてるなら別にいいよな
他人がどうこう言う必要はない

94 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 17:16:21.43 ID:U+JkIFpR0
>>27
共働きだと料理しない家庭多いよ

95 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 17:26:31.23 ID:aaLMYfr30
全部で100割り 今日から


お湯割りも

96 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 17:36:55.33 ID:Y+svtfD30
>>94
妻に押し付けても喧嘩の原因になるし、自分がするのも面倒だしな
欧米みたいに安い宅配デリが増えればいいのに
向こうの共働きは平日は料理しないけどみんなしないから外食やデリの種類が多い

97 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 17:47:17.20 ID:Y+svtfD30
しかし、国もよく考えたよな
男女が共働きになって欧米みたいになれば専業主婦からは撮れなかった税金が入ってくるんだもんな
育児は保育園やベビーシッター、疲れてるから料理は外食、掃除はハウスキーパーにしたらそれぞれに所得税も消費税も取れる
働いている妻からも消費税も所得税も取れる
今は過渡期だから出て行く税金も多いけどそのうち女が男並みに稼ぎ出したら税収は増えるわな
まあ、移民が来るよりは女が働いて日本中みんな貧乏な方がマシか

98 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 18:38:06.93 ID:gB7ijR9B0
>>97
小子化進んでるんですけどそれは?

99 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 18:46:24.29 ID:U2N4KfK00
てか>>1にある溝口クリニックって、糖質制限推進でケンビっていうサプリメントのマルチ商法やってる病院だろ
サプリメントが異様に高い。一瓶8,000とか。
少し前まで糖質ガー!だったけど雲行きが怪しくなったから新型栄養失調とかつくりだしたんかw
不安を煽る商法は変わらんな

100 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 18:46:37.77 ID:EE2yRjvB0
>>1
ドカタは太く短く

101 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 18:51:34.13 ID:KsdArKcB0
10割って、割る意味がねぇーよ

本文じゃ9割になってんのに
デタラメな数値ばかり出すなよ。

102 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 18:51:48.33 ID:MmQn9Y+E0
>>27
結婚しているけど 我が家には鍋もないw
そのうち、落ち着いたら料理とかするかな?
と、思ったけどしなかったです…
子供ができたら真面目に食べなきゃね

103 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 18:53:05.83 ID:zgd6gnCP0
野菜も肉も魚も食わんが、病気した事ないし、健康診断も問題なし
栄養学なんて全部嘘なのは有名

104 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 19:00:07.22 ID:sMo+PZlP0
犯罪者の10割がコンビニまたは外食を利用したことがあると答えた

105 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 19:02:59.48 ID:ajAkvr580
>>99
せやな、日清が言えば皆逃げる

106 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 19:20:39.55 ID:o/sfIkPc0
コンビニ食ばっかり食う奴は、独身だから仕方なく食ってるとか、共働きだから嫁が料理しないんだ、とか色々言われるけど、
そういうのが理由じゃないんだよ、本当は。結局、本人が油と化学調味料まみれの味が好きで食ってるんだよ。
誰だって嫌いな物を我慢して食い続けられないだろ。好きだから食い続けられるんだよ。
俺はコンビニ食嫌いだから毎日は無理。
週末に1週間分の丸かじりできる野菜を買ってきて冷蔵庫にキープ。
毎日の夕食は、それwそれを宅後にネット見ながら満腹になるまでバリバリ食ってるわ。
おかげで肌ツルツルでカミソリ負けしないし、毎朝いいウンコ出るよ。体型もやせ形のまま。

107 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 20:07:57.37 ID:c3t/BCGz0
>>103
じゃ何を食ってるのさ。肉魚野菜以外って米と小麦だけ?

108 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 21:53:11.41 ID:F/OOSqnm0
>>7
むしろ死んでほしいわな

109 :名無しさん@1周年:2016/08/05(金) 22:39:54.68 ID:uXKDVh7o0
>>107
寝言と会話しては行けません。とおばあちゃんが言ってた

110 :名無しさん@1周年:2016/08/06(土) 05:07:20.45 ID:PBQsja1E0
>>106
よう山岡

111 :名無しさん@1周年:2016/08/06(土) 06:16:28.53 ID:Ha8Dzdiw0
>>106
生活形態違うけど俺もコンビニ食べるくらいなら野菜かじってるわ
味が濃いのがもう無理
俺を殺す気かよ?って思ってしまう

112 :名無しさん@1周年:2016/08/06(土) 06:20:18.08 ID:Z2Pjx+3Y0
10割www

113 :名無しさん@1周年:2016/08/06(土) 10:01:28.37 ID:wQ7rpObk0
【生活】イヤァァァ〜! 太っている人にしかわからない悩み3つ ★2 [無断転載禁止]©2ch.net
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1470295038/

114 :名無しさん@1周年:2016/08/06(土) 10:19:34.05 ID:9ViNl3Co0
肉と麺類はどこ行っても食えるけど外食って魚料理少ないよな。
大戸屋を除けば牛丼屋の鮭くらいか。海辺の街だとあるのかな。
小さな食堂だとアジやサンマが食えるけど。最近はそういう個人店も少ない。

115 :名無しさん@1周年:2016/08/06(土) 10:29:32.75 ID:ck05MniE0
学食の定食でも野菜足りないんだよな

116 :名無しさん@1周年:2016/08/06(土) 10:36:40.89 ID:vG1D0FS/0
駅弁ならいいだろ?

117 :名無しさん@1周年:2016/08/06(土) 12:43:11.15 ID:zzuRbGlA0
>>114
ファミレス系に老人需要も狙ってか
必ず一品あるけどや

118 :名無しさん@1周年:2016/08/06(土) 13:16:23.53 ID:nBXwIAPp0
栄養が偏るから野菜を食べないと

119 :名無しさん@1周年:2016/08/06(土) 13:18:41.03 ID:tqQg3fBp0
>>114
少々高くつくし、酒を飲み過ぎるリスクはあるが、居酒屋に行けば魚は食い放題。

120 :名無しさん@1周年:2016/08/06(土) 15:09:57.72 ID:KwMJpRBE0
ここ最近毎日セブンミールだわ
野菜しっかり入ってて助かる

121 :名無しさん@1周年:2016/08/06(土) 15:28:15.54 ID:yrFjOKdx0
コンビニそんなに栄養バランス悪いわけないだろ
選ぶ食材が偏りすぎてるだけだろ

122 :名無しさん@1周年:2016/08/06(土) 15:30:21.22 ID:yrFjOKdx0
日高屋なんかニラレバ炒めとかあるし
あれで野菜の栄養が云々言われたら
自炊でも栄養バランス整えるの難しいわ

123 :名無しさん@1周年:2016/08/06(土) 17:03:14.94 ID:2VUtKoDW0
ビタミンやミネラルもコンビニで買えるからちょっと無理がある

124 :名無しさん@1周年:2016/08/06(土) 17:27:20.28 ID:H1oiwGK+0
そんな長生きしたくないけど脳梗塞で倒れても悪くないのではないか

125 :名無しさん@1周年:2016/08/06(土) 18:11:39.12 ID:zzuRbGlA0
>>119
回転寿司ならわりとどこにでもあって
魚食べれるけどな

126 :名無しさん@1周年:2016/08/07(日) 11:36:16.56 ID:tIcB5iBg0
今は魚がそんなにいい食べ物ではないよ
放射能やら水銀やら有毒物質に侵されてるから豚や鳥の方がいいかもね
中国の工業廃水に侵されてるフカヒレ食べ続けた中国人がイタイイタイ病になったし

127 :名無しさん@1周年:2016/08/07(日) 11:52:01.36 ID:sR4JriE+0
自炊してる独身の方が酷いもん食ってる

128 :名無しさん@1周年:2016/08/07(日) 11:57:27.71 ID:42N7t3Pq0
>>126
その豚や鶏は、生産効率最優先のため、抗生物質てんこ盛りの餌で育てられている。
それを常食すれば、自らも抗生物質漬けの体質に。

129 :名無しさん@1周年:2016/08/07(日) 12:12:13.60 ID:b7emyDxV0
管理栄養士やタニタの社員が長命だったら信じもするが・・・
まあ、コンビニ弁当の喰い過ぎは確かに無理だわな

130 :名無しさん@1周年:2016/08/07(日) 12:18:17.48 ID:D6ufq1wA0
>>124
脳の病気で死ぬのが一番楽やね
痛みを感じる本元が逝かれるから、痛みなく死ねる可能性が高い

131 :名無しさん@1周年:2016/08/07(日) 15:09:52.30 ID:itshmraf0
>>126
最近の鳥は最低限産地確認しないと
怖くて食べれないわ

132 :名無しさん@1周年:2016/08/07(日) 20:49:55.82 ID:lHBVaee60
>>127
貧乏人はなw
業務スーパーとか。

133 :名無しさん@1周年:2016/08/07(日) 20:52:59.05 ID:nwzrTpY80
>>125
どこの何ていう魚かは不明

134 :名無しさん@1周年:2016/08/07(日) 20:55:41.45 ID:nwzrTpY80
冷凍野菜や料理の素材をストックしとけ

今日は、冷凍のほうれん草と刻み油揚げを解凍してめんつゆかけたおひたしと
冷凍アスパラと冷凍いんげんのサラダ
暑い中、買い物に行ったり料理しなくていいし

135 :名無しさん@1周年:2016/08/07(日) 21:03:49.61 ID:G5U9QNKH0
長生きしたくない
自炊は作る手間と洗う手間で面倒くさい

136 :名無しさん@1周年:2016/08/07(日) 21:11:06.75 ID:nwzrTpY80
栄養が偏ると、見た目が劣化するからなあ

137 :名無しさん@1周年:2016/08/07(日) 21:13:44.48 ID:cGnaQ5tU0
コンビニ弁当やらタバコやらより酒を叩けよ
どう考えても酒の方が有害だろ
急性アルコール中毒なんてただちに死の危険性ありだよ
こんなの酒しかない
酒飲んで運転して人殺ししたり酒飲んで喧嘩した
駅でゲロ吐いたり飲食物嗜好品で圧倒的に迷惑かつ危険なのは酒

138 :名無しさん@1周年:2016/08/07(日) 21:17:29.10 ID:mNsFIcNw0
9割なのか10割なのか
つーかスレタイで捏造するなよ
最初のマサキしか読んでないが酷い食生活だなw

139 :名無しさん@1周年:2016/08/07(日) 23:27:36.92 ID:itshmraf0
>>137
いや少量でケーキやお菓子に入ってると美味しいし

140 :名無しさん@1周年:2016/08/08(月) 00:28:42.76 ID:vHtRQs8X0
自炊は意外と高くつく まめ知識な

141 :名無しさん@1周年:2016/08/08(月) 00:36:28.91 ID:lubHJ/Up0
コンビニなんか高くて食える物がない 何でスーパーに行かないのか?

142 :名無しさん@1周年:2016/08/08(月) 00:48:01.23 ID:7e+dtVzu0
カロリーばかり気にする弊害だろ
外食メインの単身者の平均塩分量は20gを越えてるし。
アル中や、デブは会社の健康診断じゃ引っかからない方向で
内臓やられてるしな

143 :名無しさん@1周年:2016/08/08(月) 01:22:42.81 ID:6ibegP4U0
40代でコンビニか外食がメインの時点で人生終わってるんだし別にいいんじゃないの
40代独身自炊の方が育毛剤使ってるハゲみたいで足掻いてる感が気持ち悪い
生涯独身が長生きしてどうすんの

144 :名無しさん@1周年:2016/08/08(月) 01:34:10.65 ID:MUjD0xR20
朝飯はブラックコーヒーのみ
昼飯は会社の仕出し弁当
晩飯はゆで卵4個と牛乳1リットル

毎日この食生活。今25歳で特に異常はないけど今後どうなってしまうんだろう…。

145 :名無しさん@1周年:2016/08/08(月) 01:35:06.41 ID:UqKbG/7A0
吉野家コスパ最強とか言ってるキモヲタって
女からしたら何言ってんのコイツ‥炭水化物しか取れてないじゃんって感じよ

146 :名無しさん@1周年:2016/08/08(月) 03:30:02.39 ID:fxvQygBB0
マジで危ない飲食物あるのにコンビニ弁当や野菜ジュースを叩いて得意になってるマスコミやネラーがアホに見えて仕方ない

147 :名無しさん@1周年:2016/08/08(月) 11:20:23.96 ID:MdlhA9Vo0
>>146
マジで危ない飲食物とやらは普通にみんな知ってるからかな?
食に興味無い層がコンビニの野菜と魚食べてれば自炊で作ったサラダと魚と同じ栄養が
取れるって思ってるから警告の意味での記事じゃないの?
コンビニサラダなんて野菜に虫が付かない様にとか食中毒出さない様に消毒されてるから
栄養なんて皆無だよ。
レトルトの魚の煮物もぶどう糖果糖〜やら赤色何合やら酷ければスクラロースなんて人工
甘味料まで入ってるし食べない方がましなレベル。

148 :名無しさん@1周年:2016/08/08(月) 11:44:52.29 ID:a0H8SN1I0
50歳くらいでコロッと氏ねるなら本望だな、親より先に行くことになるけど詮無い

長生きして、何かいいことあるのか?

149 :名無しさん@1周年:2016/08/08(月) 11:54:09.64 ID:c1RMHSqi0
調べたけど健康診断でアルブミンなんて調べたことないな
そんな重要な指標なら義務化しろよ

150 :名無しさん@1周年:2016/08/08(月) 12:09:44.42 ID:8sAZgZwP0
コスパどうの言ってるくせに栄養不足による体調不良とかそれに伴う医療費なんかは気にしないんだな

151 :名無しさん@1周年:2016/08/08(月) 12:18:45.88 ID:97W3RI1v0
>>148
ボケないように、多少は気を遣った方がいいんじゃない?
たぶん50でコロっと死ねる人はほとんどいない。

152 :名無しさん@1周年:2016/08/08(月) 13:24:42.33 ID:MdlhA9Vo0
>>148

心筋梗塞や脳梗塞で本当にコロっと行けるならいいけど不摂生してる人って最初は
ちょっと風邪が治らないな〜とか胃が痛いな〜で内臓系のガンになったりして40代後半位には
何らかの薬のんで食生活にも制約有りとかの生活だよ。
周りに看護師が居るなら聞いてみたら?あとうちの兄嫁が料理全くダメで兄はスパ王とか
晩御飯で食べさせられてだんだん身体壊してるよ…兄に自分で自炊しろ!って言ってるけど
面倒くさがり&母親が料理させなかったから出来ないし兄嫁は料理以外は正確も良いし気も合うみたいで
2人で惣菜&冷食&スシローやすき家でローテーションしてるみたい。
小梨だし兄嫁体外受精するらしいけど子供は出来ない方が良いよねって思ってるわ。

153 :名無しさん@1周年:2016/08/08(月) 13:38:16.36 ID:0lgXMOD30
>>25
近所の新設の小学校ではベテラン教員の数が足りないのと
保育園出身と幼稚園出身に教育の差がありすぎるのとで
小1ショックがひどいことになってる
学校崩壊を防ぐ苦肉の策で
幼稚園出身児と保育園出身児でクラス分けして、
保育園出身児のクラスには補助教員まで新たに採用してつけてる
ほんと共働きは税金食いだよね

154 :名無しさん@1周年:2016/08/09(火) 10:37:45.24 ID:KeJQAnl6O
>>140
1人分だと高くつく
2人分でもちょっと高い
3人分から安くできて
4人分だとお得感倍増
5人分だと今度は手間の時間が勿体なくなる。

155 :名無しさん@1周年:2016/08/09(火) 19:17:05.51 ID:nokoKVSP0
>>152
こいつら子供つくったらだめ。
どうしてもというなら俺から有料で家庭料理の基本を教わってからにしてもらおうか。

>兄嫁が料理全くダメで兄はスパ王とか
晩御飯で食べさせられてだんだん身体壊してるよ
>2人で惣菜&冷食&スシローやすき家でローテーションしてるみたい。

156 :名無しさん@1周年:2016/08/09(火) 19:45:23.63 ID:OVOn/3Z80
こついうのは思い込みにすぎない。
自宅で食べる方が栄養があるなんて錯覚である。

157 :名無しさん@1周年:2016/08/09(火) 22:06:45.70 ID:2IWgRuY10
つーか
唐揚げはコンビニ全ての中でローソン100のが一番美味い

唐揚げのカラムーチョ味か唐揚げレッドが一番美味いよ

158 :名無しさん@1周年:2016/08/10(水) 07:02:47.63 ID:fYORJ5f10
俺もコンビニ通いが日課の40代だが、腹だけ出てる

159 :名無しさん@1周年:2016/08/10(水) 10:04:33.66 ID:76KdsN1W0
添加物まみれだな

160 :名無しさん@1周年:2016/08/10(水) 10:15:44.90 ID:bgvRc/mN0
お惣菜とかはどうなん

161 :名無しさん@1周年:2016/08/10(水) 12:47:59.74 ID:3ChPxQnp0
>>160
スーパーも一緒だけど
ph調整とかでリン酸塩とか色々ひとまとめに入ってる

無加工の果物野菜ならたぶん安心

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